IL CIBO SPAZZATURA

Mangiare troppi grassi e troppi zuccheri fa molto male, nell’età adulta farà ammalare di diabete e di patologie cardiache

COSA MANGIARE A SCUOLA

Questa settimana doppia pillola di alimentazione! Uno dei due pasti principali della giornata lo facciamo a scuola, ecco cosa mangiare.

CENA A CASA

Questa settimana doppia pillola di alimentazione! Suggerimenti su cosa mangiare la sera, poiché a pranzo si mangia in mensa.

LA DIETA MEDITERRANEA

La dieta mediterranea è il miglio modo di mangiare, apprezzata in tutto il mondo.

LA MERENDA

Una buona merenda vi accompagnerà nell’attività sportiva e nei compiti.