Abitudini sane

Spostarsi a piedi o in bicicletta anziché utilizzare l’auto Fare le scale evitando l’ascensore Occuparsi della propria igiene personale Praticare attività all’aria aperta, (giardinaggio, passeggiate…) Mantenere o ampliare le relazioni sociali PER GLI OVER 65 IL MOVIMENTO RISULTA ESSERE UN FARMACO NATURALE INCREDIBILMENTE POTENTE E INDISPENSABILE.

EVENTO SBAM venerdì 27 e sabato 28 maggio a Parco Dora – Gratuito ed Inclusivo

EVENTO SBAM PARCO DORA Venerdì 27 maggio: 8.30 – 17.00 Sabato 28 maggio : 9.00 – 18.00 Il team di SBAM è lieto di invitarvi all’evento conclusivo del primo anno del progetto. Tramite questo form potrete iscrivervi alle attività: https://cpd.esperis.company/sbam/prenotazioni-over/ L’EVENTO SARÀ COMPLETAMENTE GRATUITO ED ACCESSIBILE Cosa troverete? SPORT: 40 campi prova sportivi o di attività dolci. Yoga, meditazione, pickleball, …

EVENTO SBAM venerdì 27 e sabato 28 maggio a Parco Dora – Gratuito ed Inclusivo

EVENTO SBAM 27 e 28 MAGGIO 2022  PARCO DORA   Il team di SBAM è lieto di invitarvi all’evento conclusivo del primo anno del progetto. Tramite questo form potrete dare la vostra preiscrizione: https://forms.gle/hwCz87BMhkkqXPwN7 L’EVENTO SARÀ COMPLETAMENTE GRATUITO ED ACCESSIBILE Cosa troverete? SPORT: 40 campi prova sportivi o di attività dolci. Yoga, meditazione, pickleball, bocce integrate, calcio camminato, nordic walking …