Pillole di movimento Over 65

Lezione 1 - GAMBE

Lezione 2 - GAMBE

Lezione 3 - ADDOME

Lezione 4 - STRETCH

Lezione 5 - BRACCIA

Lezione 6 - BRACCIA

Lezione 7 - STRETCH

Lezione 8 - ADDOME

Lezione 9 - STRETCH

Lezione 10 - POLIFUNZIONALE